Cascais : doux mélange entre sport et bien-être !

Je suis de retour après un splendide voyage à Cascais au Portugal où les paysages sont magnifiques. J’ai à la fois pu me détendre, visiter de fabuleux endroits et profiter des superbes terrains de golfs de la région.

Le golf du Quinta da Marinha

Le golf du Quinta Marinha à Cascais offre quelques vues imprenables sur l’océan Atlantique ainsi que sur la montagne de Sintra. Il a été construit par le légendaire Robert Trent Jones. Le parcours s’étend entre pinède, mer et lac avec ses larges fairways qui permettent aux golfeurs de tous niveaux de se faire plaisir. On y retrouve le style de Trent Jones avec ses nombreux bunkers et ses obstacles d’eau. À ne surtout pas rater pour les adeptes de golf et des beaux paysages.

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Le Dry Body Brushing Ritual du spa de l’hôtel Oitavos

Le spa de l’hôtel Oitavos est très complet. Tout y est réuni pour prendre soin de soi et se détendre. Il y règne une ambiance apaisante et lumineuse grâce à ces murs de verres donnant sur la nature environnante de sable et de pins. Plusieurs soins aux produits de la marque irlandaise bio Voya vous sont proposés. Ces produits sont conçus à base d’algues naturelles ramassées à la main. J’ai testé le Dry Body Brushing Ritual. Le soin commence par une douce exfoliation à la brosse au crin de cheval, éliminant les cellules mortes et stimulant la circulation lymphatique. Après cette exfoliation des épaules aux pieds suivra un long massage. L’huile utilisée est à base de Fucus serratus, une algue riche en vitamines B et en acide gras, aux vertus drainantes et détoxifiantes. Enfin, pour clore le soin, la thérapeute applique une crème aux algues, aux huiles de basilic et de mandarine et au beurre de karité : La Body Cream. Je suis sortie du spa la peau douce et hydratée, plus requinquée et tonique que jamais !

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Cabo da Roca

Au départ de Cascais, la balade au cap de Roca est magnifique. Ce cap représente le point le plus à l’Ouest de l’Europe. Un petit chemin longe la côte avec pour seule clôture une jolie petite barrière de bois. La vue plongeante sur l’eau turquoise est impressionnante. Les vagues viennent frapper la falaise avec intensité et le regard se perd dans l’horizon.

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Cascais est un havre de paix à quelques kilomètres de Lisbonne.  Les hôtels et les activités y mêlent sport et bien-être pour des vacances réellement apaisantes et revigorantes.

Ghislain de la ChaiseGhislain de la Chaise – Le maître du green

Ghislain est un passionné de golf depuis sa plus tendre enfance. Champion de France amateur avec un handicap de -1, 4, il parcourt les plus beaux golfs du monde. Fondateur de www.mycaddymaster.com, il propose aux Globe-Trotters un équipement de clubs, les plus récents et de grandes marques, à réceptionner à l’aéroport ou à l’hôtel.

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